Ο Άρης συνέχισε την προετοιμασία του στην Ιταλία με διπλό πρόγραμμα
Η προετοιμασία του Άρη συνεχίστηκε τη Δευτέρα στο αθλητικό κέντρο του Coccaglio στην Ιταλία, όπου πραγματοποιείται το δεύτερο στάδιο της καλοκαιρινής προετοιμασίας της ομάδας.
Ο Άρης συνέχισε την προετοιμασία του στην Ιταλία με διπλό πρόγραμμα
Κατά την πρωινή προπόνηση, οι ποδοσφαιριστές που αγωνίστηκαν στον χθεσινό φιλικό αγώνα ακολούθησαν πρόγραμμα ενεργητικής αποκατάστασης. Παράλληλα, οι Τομ Ντέλε-Μπασίρου, Σεμπαστιάν Παλάσιος, Κωνσταντίνος Γαλανόπουλος και Μάρκο Κέρκεζ προπονήθηκαν ατομικά.
σχετικά άρθρα
Η απογευματινή προπόνηση περιέλαβε ασκήσεις ενεργοποίησης και νευρομυϊκής συναρμογής, πάσες σε συγκεκριμένο μοτίβο και παιχνίδι τριών ομάδων υψηλής έντασης και μικρής διάρκειας, με στόχο τον έλεγχο του μεταβολικού φορτίου.
Οι «κιτρινόμαυροι» θα συνεχίσουν την προετοιμασία τους επί ιταλικού εδάφους την Τρίτη, ακολουθώντας εκ νέου διπλό πρόγραμμα προπονήσεων. Περισσότερες αθλητικές ειδήσεις και εξελίξεις μπορείτε να βρείτε στην κατηγορία Σπορ του iaxia.gr.
